Über mich  

Sich den Herausforderungen stellen, mit Höhen und Tiefen umgehen, Ziele klar verfolgen aber auch Rückschläge einstecken, all dies kenne ich aus meinen persönlichen Erfahrungen: aus meinem beruflichen Alltag und aus der Zeit als Leistungssportlerin. 

Der mentale Bereich hat mich schon immer fasziniert. Deshalb habe ich mich entschieden, die Ausbildung zum dipl. Mentalcoach in Angriff zu nehmen. Im Anschluss habe ich noch die Erweiterung zum Sport-Mentalcoach absolviert.

Neben meiner Selbständigkeit als Mentalcoach, arbeite ich in Teilzeit als Kauffrau in einem KMU-Familienunternehmen. Auch im Job ist mentale Stärke gefragt: zielorientiertes Denken und Handeln, ein souveränes Zeitmanagement oder der Umgang mit Stress, kenne ich aus eigener Erfahrung.

Im Mentalcoaching lege ich wert auf eine ehrliche und offene Kommunikation sowie auf eine individuelle Betreuung.

Mentaltraining erfordert stetiges Üben, Fokussieren und Dranbleiben. Dies führt zum Erfolg und zu einem besseren persönlichen Wohlbefinden.